球蹴組合 FUTSAL CLUB

2009年10月設立のフットサルクラブ。 福井県フットサルリーグ所属。 メンバー随時募集中です!!

5月21日 木曜練習

【参加者】
No.6 嶋崎
No.8 影山
No.10 上田
No.15 川口
No.17 青木
No.18 山本
No.20 杉野
No.24 田中
No.29 小林
No.XX 山中


【メニュー】
体幹トレーニング
対面パス
コーナー
ゲーム
ダッシュ


今まで練習生で参加してくれてた田中選手がこの度入団してくれることになりました!平均年齢下がりましたね(笑)(笑)

この日のコーナー中心の練習でした。
たくさんパターンがあってなかなか覚えれない選手がいます。開幕戦までの一時的な対策としては以下の方法があると思います。

覚えてるメンバーに聞いて全部覚える

何個かだけ覚えて他のメンバーにこれとこれしか出来ないからと言う。

あくまでも開幕戦までの一時的な対策ですがこの二つの方法は使えるかなって思います!

次の練習は25日の月曜日に丸岡体育館で19時~です!!出欠の返事お願いします<(_ _)>

5月18日 月曜練習

【参加者】
No.3  原田
No.6  嶋崎
No.8  影山
No.10 上田 
No.15 川口
No.17 青木
No.20 杉野
No.21 金山
No.29 小林
No.XX    山中
No.XX    大槻
No.XX    古木
No.XX    中村(アシスト)
サポーター 西川

【メニュー】
対面パス
鳥かご
ポゼッション
ゲーム
ダッシュ



昨日は雨のせいか体育館が蒸し暑く少し動くだけで汗びっしょりになってしまうような中での練習でした。蒸し暑かったせいかみんな結構疲れてましたね。
でもいつも走ってるおかげでゲームの時などで走りきれるようにはなってると思います。

実は いつもやってるダッシュをこの前の日曜日に現役陸上部の友達とやったのですがその子もこれは辛いといってました。僕達は陸上部の子ですら辛いというようなダッシュをやってるんです!!
そー思うとなんかすごいですね(笑)

次の練習は21日の木曜日に19時30分から明章小学校です!! 

5月14日 木曜練習

【参加者】

No.6 嶋崎
No.8 影山
No.10 上田
No.14 為口
No.15 川口
No.18 山本
No.20 杉野
No.21 金山
No.29 小林
No.XX 山中


【メニュー】
体幹
対面
鳥かご
ゲーム
ダッシュ


テストだったので僕は参加出来ませでした(^◇^;)

次は18日月曜に丸岡体育館で19時~です!

5月11日 月曜練習

【参加者】
No.3 原田
No.6 嶋崎
No.8 影山
No.10 上田
No.15 川口
No.17 青木
No.20 杉野
No.29 小林
No.XX 澤井
No.XX 山中
No.XX 大槻


【メニュー】
体幹
対面パス
鳥かご
シュート
ゴレとの1対1
ゲーム
ダッシュ

体幹トレーニングの風景です。
腰を低くして両足をバタバタさせるメニューです。
image

久しぶりに澤井選手が球蹴の練習に参加してくれました!!
また参加してくださいね!!

一昨日の練習前にNo.3からFP目線からのクリアランスについてアドバイスをいただきました。
ゲームではいただいたアドバイスを意識してやってみました。

去年から言われていましたがなにかを意識するってものすごく大事だと改めて感じました。

他の選手達もこのようになにかを意識してプレーできるようになるといいですね!

次は木曜日に丸岡体育館で19時~です!!!

5月7日 木曜練習

【参加者】
No.6  島崎
No.8  影山
No.10 上田
No.15 川口
No.17 青木
No.18 山本
No.20 杉野
No.21 金山
No.XX    山中
No.XX    田中

【メニュー】
体幹トレーニング
対面パス
コーナーキック
ゲーム
ダッシュ



コーナーキックが少しずつではありますが使えそうなものになってきました。
この日はデフェンス、オフェンスの両方で話し合いをしている場面がありました。
これはとてもいいことだと思います。これからはコーナーだけでなくシュートの時などもこのような場面が増えるといいですね!!

次の練習は11日の月曜日に丸岡体育館で19時〜です。 

5月練習予定(訂正版)

11日以降の練習会場に訂正があります。


11日(月曜日) 19時〜22時
@丸岡体育館

14日(木曜日) 19時30分〜22時 →19時〜22時
@明章小学校→丸岡体育館

18日(月曜日) 19時〜22時
@丸岡体育館

21日(木曜日) 19時〜22時 →19時30分〜22時
@丸岡体育館明章小学校

25日(月曜日) 19時〜22時
@丸岡体育館

28日(木曜日) 19時30分〜22時 →19時〜22時
明章小学校 丸岡体育館

5月4日 月曜練習

【参加者】
No.6 嶋崎
No.8 影山
No.10 上田
No.13 宇田川
No.15 川口
No.17 青木
No.29 小林
No.XX 伊坂
No.XX 石田
No.XX 古木
No.XX 渡邉
   西川

【メニュー】
対面パス
鳥かご
シュート
ゲーム
ダッシュ

昨日はとてもジメジメした体育館での練習でした。
ちょっと動いただけで汗びっしょりになってしまいました(笑)
しかし、連休にもかかわらずたくさんの方が参加してくれました。

昨日のゲームでは全面を使わせてもらいました。いつもより少し大きいコートでプレー出来ました!
実際のコートに近い感じの距離なのでこれからも使わせてもらえたら全面でやりたいと思います。

これで実際の試合での交代のタイミングやパスの強さなどは少しイメージ出来たのではないかなと思います。

次の練習は木曜日に丸岡体育館で19時~です!!

4月30日 木曜練習

【参加者】
No.6 嶋崎
No.8 影山
No.10 上田
No.15 川口
No.17 青木
No.18 山本
No.19 前田
No.20 杉野
No.21 金山
No.XX 田中
サポーター 西川

【メニュー】
アップゲーム
対面パス
シュート
コーナーキック
ダッシュ

GW初日から草刈りをして疲れてしまった青木です。
更新が遅れてしまってすみません。

この日の練習は初めてコーナーキックをしましたが案外試合で使えるものばかりだと気づきました。
でも覚えることが多すぎて大変かもしれないですがそんな時は魔法の番号を使いましょう(笑)(笑)

その他にもトラップが前よりも足裏になれてきているしファーへの意識も高くなってます。
ただ1つ残念なのがパスミスが少しあるところです。

開幕戦までもう少し、あとはどこまで意識を高くできるかだと思います!

次は来週の月曜に丸岡体育館で19時~です!

4月27日 月曜練習

【参加者】
No.3 原田
No.6 嶋崎
No.8 影山
No.10 上田
No.15 川口
No.17 青木
No.18 山本
No.20 杉野
No.21 金山
No.29 小林
No.XX 山中
No.XX 貝野
No.XX田中(new)

【メニュー】
対面パス
鳥かご
シュート
ゲーム
ダッシュ


昨日の練習に新しく田中君来てくれました。
体はそこまで大きくないですがテクニック、キープ力はなかなかありました。
またの参加お待ちしてます!


昨日の鳥かごはいつもとやり方を変えました。いつもよりも疲れましたね。でもあの鳥かごは結構いいと思うのでこれからもやっていこうと思います。

次の練習は木曜日に明章小学校で19時30分からです!

4月23日 木曜TM

【参加者】
No.6 嶋崎
No.8 影山
No.10 上田
No.15 川口
No.17 青木
No.19 前田
No.20 杉野
No.21 金山
No.XX 山中

15分ランニング×4


昨日のTMでは良いところ悪いところの両方で課題が見つかったと思います。

最近練習の最後にダッシュをやっているのでちょっとは走れてるようになっていると思います。
昨日の失点は自分達のミスでの失点が多かったです。

これからの練習でトラップやパス、シュートの精度を上げていきましょう󾫴󾫴󾫴
 
次の練習はまた出欠書きます。

集合写真です。
image


こっこれは………(笑)
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