今日は石田と山中で自主トレ。
★ラダー
★リフティング
★パス
★シュート
★1対1
激しかったです。
2時間動きっぱなしで疲れました。
まだまだ上に行ける要素ありまくりでしたね。
この運動量が必ず実をむすぶでしょう!!
次回は金曜練習です。
★ラダー
★リフティング
★パス
★シュート
★1対1
激しかったです。
2時間動きっぱなしで疲れました。
まだまだ上に行ける要素ありまくりでしたね。
この運動量が必ず実をむすぶでしょう!!
次回は金曜練習です。