ども。監督です。
ブロガーがスマホに振り回されてる間は監督が代行します。


今日は

Ｎｏ．２イシダ
Ｎｏ．６ミッチー
Ｎｏ．９イペーイ
Ｎｏ．１６ウエダ
Ｎｏ．１９　or　Ｎｏ．２１スギ
Ｎｏ．２４哲朗兄さん
Ｎｏ．８２しげこ


でお送りした金曜練習でした。



【練習メニュー】

ラダー
円陣リフティング（やや遠目）
攻撃時組立てシュート
＋　パラ
３　対　３（フィジカル罰ゲーム付）
上沢一郎　独演会



パラのタイミングは哲朗兄さんを真似してね。
「浅く、平行に」　

白みその御雑煮を食べるとあんな風に動けるとか動けないとか。
巷の噂ですがね。


あと、パススピードが遅いです。相変わらず。
練習の時から意識しましょう。
ウエダのパススピードの１．３倍くらいを意識。
これを練習で出来れば、「試合でも使えるパス」になります。


次回は水曜日の練習です。
リーグ戦まで残り２回の練習しかありません。
奮ってご参加下さい。



『向井理　がどうしても好きになれない』