【参加者】
嶋崎
山中
石田
前田
鈴木ックス
【練習メニュー】
★とりかご
★フィジカル
・強いシュートを打つ
・ドリブルで当たり負けない
・するどい切り返し
・スピードに乗った加速
・置き去りにされないDF
毎週来ればもちろん体も作れますが、自信もつくと思いますよ!!
チーム外の方でもフィジカルしたい方いれば是非!!
次回は29日の木曜練習です!!
嶋崎
山中
石田
前田
鈴木ックス
【練習メニュー】
★とりかご
★フィジカル
・強いシュートを打つ
・ドリブルで当たり負けない
・するどい切り返し
・スピードに乗った加速
・置き去りにされないDF
毎週来ればもちろん体も作れますが、自信もつくと思いますよ!!
チーム外の方でもフィジカルしたい方いれば是非!!
次回は29日の木曜練習です!!