【参加メンバー】

古木
山中
上田
原田
石田
杉山
下家
ゆうすけ(初)





【練習メニュー】

★アップゲーム
★パス6分6種類
★鳥かご2種類(足裏・トラップ止めず)
★ゲーム(オールコート3対3)


練習生のゆうすけが初参加。まだあまり喋っていませんが絶対熱いやつやと思います！！

みんなゲームが終わるたびに「ゼーハー」だったので素晴らしいですね。疲れないゲームは全然「やりきって」ませんからね。

鳥かごでは【本当に出したいところに出す前にワンクッション入れる】ことを意識しましょう。コースも空いてチャンスも広がります。

次回は今日出来てなかった【ワンツーのアイデア】と【ディフェンスのライン間に入る動き】を説明しようかな！！


次回は3日の土曜練習です。