【参加者】

No.1 ヘレン
No.2 石田
No.4 澤井
No.6 上田
No.9 古木
No.10 中畠
No.17 笠場
No.22 小林
No.24 山中
No.92 嶋崎



【練習メニュー】

・旋回

・リフティング3回縛り

・アラでのボール受け方

・アラからシュートまでの形

・キックインの確認

・3対3

・4対4

・星空ミーティング





最初は、古木、山中、中畠、嶋崎の4人しかいなかった為、

旋回の確認を。


そこにマサとケンが加わったので、

旋回+DF2枚。


なんとなくでいいので、

イメージを掴んでくれたでしょうか。


そして上田とヘレンも加わってアラからの展開イメージ。


笠場と石田の参加により、

3対3と4対4へ。



ミニゲームでは、笠場がトップチームからサテライト組へ加入しての4対4。



サテライトの方が試合近いのに参加人数少ないってどーゆーことなんだ?笑



練習したら、した分だけ上手くなります。

30分でも来れそうなら、参加しようね。





次回は、土曜日の練習試合です。



しっかり勉強しましょう。




written by No.9