【参加者】
No.3 坂入
No.5 宇田川
No.6 上田
No.7 井端
No.9 古木
No.15 ゆうすけ
No.17 笠場
No.18 貝野
No.24 哲さん
No.77 したいえ
No.92 ミッチー
No.77 ヨッシー(From鬼棍棒)




【練習メニュー】

・2タッチ鳥かご


・5対5キープゲーム
(2タッチ以内)


・4対4キープゲーム
(2タッチ以内)


・旋回


・クイックシュート


・オールコートゲーム





今日は12人で練習でした。


キープゲームは、ヒールが何本も通ってました。
「声」と「抜け」が出来ていた証拠ですね。

あまり裏を意識し過ぎると、フォローがなくなってしまうので、

いつものオフェンスのように3枚グルグルとか、ワンツーとかで動いていくのが良いんじゃないかな、と思います。



次回は、土曜練習です。