@福井市体育館


【参加メンバー】

※新背番号になっています。
新メンバー表はもうしばらくお待ちください。

4 FP 上田
6 GK 嶋崎
9 FP 青池
10 FP 貝野
14 FP 高山
18 GK 古木
19 FP 前田
20 FP 石田
30 FP 長谷川

中村


【練習メニュー】

★アップ
・背負いキープ

★1対1

★旋回

★旋回からのバリエーション

★ゲーム




次回は11日の木曜自主トレになります!!