【参加者】

No.1　ヘレン
No.2　石田
No.7　いば
No.9　古木
No.10　洋介
No.18　貝野
No.24　哲さん
No.79　スギ
No.92　ミッチー




・アップメニュー

・リフティング

・ギャング




・パラ　or　５


・３　対　４

・４　対　４


オフェンス重点的に。


イメージ。イメージ。イメージ。




想像力を膨らませてやりましょう。


無理くりのパスは、ゼロにしましょう。


「無理パス」≠「チャレンジパス」です。

意味を履き違えないように。




とにかく楽しくやるのがいいね。
オフェンスは特に。


カタチになるまでは楽しくやります。

みんなでイメージを共有しましょう。



今日のオ・マ・ケ